Grethe Mykløy, Sorg- og Traumeterapeut
Jeg søker 5 personer som trenger hjelp til å bearbeide sin sorg og sine traumer i -thismonth-!
Føler du deg fastlåst i sorg eller traumer?
Har du en sorg som ikke slipper taket?
Bærer du på smertefulle minner eller tap?
Kjenner du deg fastlåst og vet ikke hvordan du skal håndtere sorgen eller traumet?
Hos meg får du et trygt rom for å bearbeide og forstå de følelsene som holder deg tilbake.
Jeg innehar verktøy og metoder som kan hjelpe de som har blitt rammet av sorg og traumer. Ved å gjenopprette kontakten med deg selv og andre, kan du føle lettelse, mening og glede i hverdagen igjen.
Gjennom samtaler og gjennomprøvde metoder jobber vi sammen for at du skal kunne gi slipp på det som gjør vondt og skape rom for en lysere fremtid.
La oss ta det første steget mot ditt nye liv!
Hvordan kan jeg hjelpe deg?
Kanskje føler du deg overveldet av sorgen eller traumene du bærer på? Kjenner du at smerten påvirker hverdagen din – at du ikke klarer å slippe taket på det som har skjedd, eller at du mister kontrollen over tankene og følelsene dine?
Hvis du blir trigget - reagerer du på en uhensiktsmessig måte? Blir du ofte sint?
Jeg er her for å hjelpe deg med å bearbeide de vanskelige følelsene som gjør det tungt å komme videre. Gjennom trygge samtaler gir jeg deg støtte i å forstå og frigjøre det som holder deg tilbake, slik at du kan finne roen, gjenopprette energien og begynne å leve mer fullt igjen. Sammen kan vi gjøre det lettere å ta det første steget mot en enklere hverdag.
Jeg hjelper deg:
Overveldende sorgfølelser
Å bearbeide traumatiske minner
Å håndtere følelsen av å være fastlåst
Tap av energi og motivasjon
Angst og indre uro
Isolasjon og ensomhet
Å komme videre etter tap
Å finne håp etter mørke perioder
Følelser av hjelpeløshet
Å få tilbake livsgleden igjen
Om meg
Mitt navn er Grethe Mykløy, og jeg er her for å hjelpe deg som føler deg fanget i sorg eller traumer. Gjennom spirituell samtaleterapi skaper vi et trygt rom der du kan bearbeide smerten og finne veien videre mot indre fred og styrke.
Sorg kan utløses av mange ting – å miste noen vi er glade i, tapt kjærlighet, tapt vennskap, eller knuste fremtidsdrømmer. Mange kjenner på ensomheten i sorgen, og kan synes det er vanskelig å snakke om det, særlig fordi de rundt oss ofte heller ikke vet hva de skal si eller gjøre.
Jeg har selv kjent på den overveldende tyngden av sorg etter dramatiske hendelser i både familie og privatliv. Jeg var mentalt utslitt, uten å være bevisst på hvor mye jeg faktisk bar på. I min egen kamp med å klare hverdagen levde jeg på autopilot i mange år, uten å forstå hvor mye som lå uadressert i "ryggsekken" min. Nå bruker jeg mine erfaringer, slik at de ikke trenger å stå alene.
Jeg ser frem til å møte deg og være en støttende hånd på din vei til å finne mening, lettelse og glede i hverdagen igjen.
Book en første GRATIS samtale med med nå!
Kjenner du deg fast i sorg eller traumer?
Jeg tilbyr en gratis konsultasjon hvor vi sammen utforsker hvordan jeg kan støtte deg gjennom denne vanskelige tiden og hjelpe deg med å finne veien videre. La oss ta det første skrittet mot helbredelse og en lysere fremtid.
OBS! Begrenset antall plasser!
Jeg har begrenset kapasitet for nye klienter, så book ditt gratis førstesamtale allerede i dag for å sikre din plass.
Kontakt meg nå og start din reise mot fremtiden!
